Tassenkuchen

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Rezepte, die Dir beim Abnehmen helfen!

Proteinkuchen aus der Mikrowelle

Einfaches Rezept mit wenigen Zutaten und viel Protein

Du möchtest abnehmen, hast aber keine Lust weniger zu essen oder das, was du eigentlich gar nicht gerne magst?

Hier findest du die optimalen Rezepte, um deinen Körper mit ausreichend Mineral- und Nährstoffen zu versorgen.

Backkartoffeln

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Ofenkartoffeln mit Kräutermagerquark

Schnelles Rezept ohne viel Aufwand

Omlette

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Omlette aus der Mikrowelle

Wenn es am Morgen schnell gehen muss

Proteinrolle

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Magerquarkrolle mit Kochschinken

Einfaches Rezept mit sehr viel Protein

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